Cupping is een techniek waarbij er gebruik wordt gemaakt van bollen (cups) waaruit lucht wordt gezogen. Door de onderdruk die dan ontstaat, gaat de huid omhoog staan.
Het doel is om vocht en afvalstoffen af te voeren, bindweefsel los te maken en zuurstofrijk bloed naar spieren en huid te brengen. Cupping helpt ook om cellulitis te verminderen. Cupping zet Qi (energie) en bloed in beweging. Verklevingen en diepe spierknopen worden als het ware naar de oppervlakte gezogen waardoor blokkades worden opgeheven.
Cupping dringt diep door tot in de bindweefsellaag, dat zich om spieren en gewrichten bevindt. Omdat de kracht van cupping sterk is, heeft het een diepe werking en is het zeer effectief.
Verschillende vormen van cupping
Dry cupping:
In mijn praktijk maak ik gebruik van polyester cups die door middel van een elektrisch pistooltje, lucht uit de cup zuigen en daardoor vast komen te zitten aan de huid. Het voordeel van deze vorm is dat je de zuigkracht kunt aanpassen naar de wensen van de te behandelen persoon. Het meest effectieve is dat de cups zo krachtig mogelijk worden aangetrokken, maar het mag uiteraard niet pijnlijk worden.
Vuur cupping:
Bij deze vorm wordt er gewerkt met glazen cups die door middel van vuur verwarmd worden en zich zo vastzuigen op de huid. Deze vorm gebruik ik vrijwel nooit. Men kan de zuigkracht niet doseren (het is alles of niets) en ik heb liever geen vuur in mijn praktijk.
Bloedcupping (hijama)
Ik geef eerst kleine prikjes of incisies op de te behandelen plaats (vb met een insulinenaald of mesjes). Daarna zet ik de bollen erop en zuig ik met een pompje wat lucht eruit. Indien de eerste vorm van cuppen niet voldoende is, ga ik over tot deze vorm, al dan gecombineerd met guasha. Zeer effectief bij stagnatie van qi en bloed. Het klinkt erger dan het is, maar ik overleg altijd eerst met de cliënt. Ik zal nooit iets doen, wat mensen niet zien zitten.
Massage cupping:
Een cup wordt licht aangetrokken en over de huid bewogen.
Bekijk een youtube film over de verschillende vormen van cupping
Cupping is zeer geschikt bij klachten als:
- Schouder/ nekklachten
- Rugklachten
- Slechte doorbloeding
- Alle vormen van stagnatie
- Beginnende verkoudheid
- Overbelasting
- Reuma
- Astma
- Migraine
- Cellulitis
- Vochtophopingen
- Pijnlijke/ vastzittende of verzuurde spieren
- Stress
- Vermoeidheidsklachten
Cupping is populair in de topsport
- Veel sporters hebben na een wedstrijd of intensieve training last van verzuring in de spieren. Cupping bevordert het herstel
Bekijk de youtube film: waarom olympisch zwemmer Michael Phelps zich regelmatig laat cuppen
Hoe verzorg je het behandelde gebied na de behandeling?
Door de behandeling kunnen er ronde vlekken ontstaan die qua kleur kunnen variëren van rood tot donkerpaars. (afhankelijk van de stagnatie). Net als blauwe plekken verdwijnen ze vanzelf binnen ongeveer een week. Ook kunnen de gecupte plekken beurs aanvoelen. Houd de huid na de behandeling goed warm en drink veel water. Dit bevordert de afvoer van afvalstoffen.